Egészséges életmód
Útmutató a táplálékkiegészítők dzsungelében
2012.11.05 01:54
Amíg gyerekkoromban csak a patikában lehetett vitaminkészítményeket kapni, addig ma már a bevásárlóközpontokban, a benzinkutakon, direktértékesítés útján, vagy akár az interneten keresztül is hozzájuthatunk. Amíg régen csak 1 féle C-vitamin létezett, addig ma már megszámlálhatatlanul...
Felkészülés a télre
2012.10.09 20:13
Kezd lehűlni a levegő, tegnap éjjel már fagy is volt. Előkerülnek a pulóverek, kabátok, csizmák. Leteszteljük a fűtést, az autó téli gumiját... készülünk a télre.
De vajon felkészítjük-e a szervezetünket? Hiszen köztudott, hogy ilyenkor jön sokak számára a megfázásos, orrfújós...
Milyen vizet igyak?
2012.04.10 22:22
Mindenki felteszi ezt a kérdést, aki "kezdő" vízivó, aki most kezd gyökeres változásba az életmódjában és aki rájön, hogy vannak választási lehetőségei.
Gyerekkoromban ez fel sem merült. Egy féle vizet tudtunk inni: csapvizet. Ami ráadásul tiszta volt, jó illatú és jó ízű! Emlékszem, amikor...
VÍZ = ÉLET
2012.03.22 15:35
A víz a egyik legfontosabb elem a Földön és az egyik legfontosabb anyag az ÉLEThez.
Étel nélkül lehetséges élni, akár 40 napig. Vannak emberek, akik 40 napos böjtöt végeznek akár vallási vagy más okokból. Ismerek olyan Lelkipásztort, aki 40 napig nem evett, csak vizet vett magához és nem...
Mit tehetünk a fronthatások ellen?
2012.03.01 22:18
Magyarországon elég gyakoriak a különböző időjárási frontok. Vannak, akik észre sem veszik, az emberek 2/3-a viszont érzékenyen reagál. Egyesek a hidegfrontra, mások a melegfrontra vagy a kettős fronthatásra.
Egészséges embereknél is előfordul fejfájás, álmosság, fáradtság, kábultság,...